学校教育や親からの教育で朝食を食べること習慣になってる方も多いはずです。皆さんは朝食を抜くことについてどうお考えでしょうか。 真面目な人からすると「朝食を抜くなんて不健康だ」と思われるでしょう。ところが、朝食を抜くことで様々なメリットがあり…
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